| 欢迎来到医学会议网! 请登录   免费注册
首页 > 保健 > 女性保健 > 女性保健 > 长期穿高跟鞋会造成什么危害?三种危害是长年

长期穿高跟鞋会造成什么危害?三种危害是长年

2019-11-26 09:03 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

核心提示:现在女性的常备鞋就是高跟鞋,穿上高跟鞋,不但可以拉长腿部,还可以提升女性整个人的气质,但是,穿高跟鞋是很容易磨破脚的,还会对腰部和关节造成一定的伤害。


每个女生的鞋柜里都有一双高跟鞋。穿上高跟鞋,不但可以拉长腿部,还可以提升女性整个人的气质,让人散发出自信。但是,穿高跟鞋是很容易磨破脚的,还会对身体的一些部位造成一定的伤害,下面,NA姐告诉大家穿高跟鞋的危害,一起来了解一下:

穿高跟鞋对我们的身体会造成哪些伤害?

先前有新闻报道,英国的一名女模特因为长期穿高跟鞋的缘故,导致脚后跟被磨破,像是新鞋割脚这种事情很常见,所以当时她没重视,因此忽视治疗,最终导致早期败血症的发生。此外,穿高跟鞋还有以下这些问题。

第一、对脚的伤害

经常穿高跟鞋,对我们的脚而言,伤害是非常大的,当你穿高跟鞋走路或者是站立的时候,身体的重量就会集中在前脚掌的第一道第三块跖骨头地方,同时,这些脚指头还会受到挤压,从而出现鸡眼的情况,跖骨之间还有可能会导致神经瘤的发生,最后会出现反复性疼痛的症状。如果长时间穿高跟鞋,还有可能导致脚部肌肉无力而致的扁平足等问题。

第二、对膝关节的伤害

如果你的工作需要长时间穿高跟鞋并且保持站立的姿势,那么,穿高跟鞋不但会对裸关节的健康造成影响, 同时,膝关节也是会早晨过一定影响的,因为长期的站立,很容易导致出现屈膝困难的情况,这样是很容易导致患上关节炎和风湿疾病的。

第三、对盆骨的伤害

长期穿高跟鞋会让人身体倾斜,这样女性的盆骨也会出现倾斜的现象,长时间下去就会导致子宫出现移位,导致月经不调的情况出现,甚至是出现不孕。对于正在发育期的少女来说,骨盆和骨骼都还没有完全的发育成熟,长时间穿高跟鞋,很容易导致脊椎变形或者是骨盆变形的,对以后的分娩也会造成一定的影响。

如何减少高跟鞋带来的危害

长期穿高跟鞋确实会影响膝关节,脚步,但是也不是说不能穿高跟鞋,只要我们平时能注重以下两个方面,减少高跟鞋所造成的的危害就行。、


第一,高跟鞋要穿合适的码数

女性朋友要根据自己的脚步形状和大小来选择合适自己的鞋子,尽量不要穿尖头鞋,这样你的脚趾一直挤压,走路会非常的不舒服。


第二,高跟鞋走路的姿势要正确

有的女性朋友因为经常穿高跟鞋,会出现双脚酸痛的感觉,甚至是很容易出现摔倒,这主要是因为高跟鞋时走路姿势不对导致的,正确的走路姿势是可以避免出现很多伤害的。在穿高跟鞋的时候,脚尖尽量往前伸直,上身挺直,屁股夹紧,这样做可以让我们的脚步和腿部受力均匀,这样就可以减少高跟鞋时脚步出现浮肿和酸痛的问题。

未经作者允许授权,禁止转载

上一篇:果蔬敷脸当心毁容!哪些果蔬不能敷脸上?
下一篇:子宫后位的症状有哪些 子宫后位怎么办好

启示:本站所刊部分图文来源于网络,作者姓名及地址不详,请相关作者与本站编辑部联系,以便奉寄稿酬。
投稿、删稿及商务合作,请致电:0791-83888888、qq:2096788888、邮箱:tougao@jthysh.com。

寻医问药,问问邵大夫就知道!(只需注册,10分钟即可回答)



患友交流

13,865篇看病经验

更多>>
小孩5岁了经常不拉大便
2017-07-22 回复() | | 评论
手起倒刺指甲变形是什么原因?宝宝可能是存在缺锌、缺钙的情况,建议及时给宝宝检查一下微量元素看看。在进行微量元素的检查之后,根据情况适当的进行补充,此外出现倒刺时需要注意避免经常的使用手指牵拉,以免造成皮肤的损伤,导致出现炎症感染
2017-07-22 回复(1) | | 评论
包皮过长要怎么办呢?必须要手术吗?包皮过长易引起包皮垢存留,可能引起龟头炎,也是很多妇科疾病的诱发因素之一。包皮过长一般建议手术治疗,包皮环切术操作简单,恢复较快,是常用手术。或者用环切缝合器,手术效果也较好。如果暂时不手术可经常翻开
2017-07-22 回复(1) | | 评论
经常流鼻血是不是上火?根据您所说的情况来看,流鼻血,中医叫鼻衄病,除了因肺火、肝火、胃火上逆引起以外,另外气虚不摄,气不摄血也可能引起此病。建议作一下鼻腔镜、血常规等相关检查排除器质性疾病后经中医师把脉看舌等检查并诊断为气
2017-07-22 回复(1) | | 评论
宝宝吃奶粉大便不成形要怎么办呢?孩子出现的症状可能是患有乳糖不耐症,由于母乳中含得乳糖浓度太高,导致孩子的大便次数多,且不成形等,但孩子的食欲、睡眠、精神等一般情况都好。建议你将孩子的大便或母乳带去医院化验,以确诊。可以给孩子喝低乳
2017-07-22 回复(1) | | 评论
每天早上刷牙的时候都会恶心与呕吐,是什么原因?根据你的描述初步考虑为咽炎的可能性较大,建议注意饮食,禁食辛辣生冷食物。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
胃寒能不能吃萝卜、吃了有什么害处吗?吃萝卜可起到一个顺气,健胃,清热解毒的我,日常可用猪排骨,年肉炖萝卜汤喝,不管是白萝卜,还是红萝卜都适合女性多吃,但因为白萝卜属寒凉之物,因此对于有胃寒的女性不要多吃、有胃寒要注意的是平时要注意保暖、
2017-07-22 回复(1) | | 评论
咳嗽时有小便憋不住要怎么办呢?咳嗽小便会夹不住这种情况属于应力性尿失禁,是由于尿道括约肌松弛,当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时,尿液可不自主排出,多见于中老年人尿道括约肌退行性变引起,可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。另外可
2017-07-22 回复(1) | | 评论
乳房感觉有肿块需要做什么检查呢?你这种情况考虑为乳腺增生的可能,建议你去医院乳腺科做个乳腺B超检查,根据结果再对症治疗。最好是在月经后的3-7天去检查,这样结果更精确点。另外要保持心情愉悦,避免生气发怒。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
远视散光弱视按摩有效果吗?远视散光弱视按摩有效果,不过还需要验光配镜的,儿童有视疲劳,不管散光度数大小,都需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正。
2017-07-22 回复(1) | | 评论

我来说两句

对《长期穿高跟鞋会造成什么危害?三种危害是长年》进行评论已有条评论,查看评论

验证码:
看不清?点击更换
点击图片更换
匿名?
 发表评论后需要审核才可显示

权威专家观点

关注家人健康,远离烟草危害

家庭医生报

专题精选