| 欢迎来到医学会议网! 请登录   免费注册
首页 > 保健 > 男性健康 > 男性保健 > 身边都有哪些一级致癌物?平时应该怎么避免接

身边都有哪些一级致癌物?平时应该怎么避免接

2019-09-05 09:01 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

在近些年,由于环境的变化以及饮食质量的提高,让很多人在平时因为没有注意而患上癌症,虽说癌症在近些年的发病率比较高,但如果在平时能够做好预防措施,也能够降低癌症的发病率,而很多人不知道的是,在生活中存在很多一级致癌物,如果经常接触这些致癌物,会让身体提高出现癌症的几率,所以对于这些致癌物要知道,并且在日常避免接触。

身边有哪些一级致癌物?

一、黄曲霉素

黄曲霉素经常来源于一些发霉的食物,而在生活中有很多人在出现食物发霉的时候,会因为不舍得扔弃而继续食用好的部位,却不知食物一旦发霉,霉菌会在整个食物上蔓延,所以就算食用好的部位也会让黄曲霉素进入身体。

二、亚硝酸盐

亚硝酸盐也是一种比较常见的致癌物质,如果长期接触也会让身体出现各种癌,而它经常出现在各种腌制的食物中,在生活中有很多人喜欢腌制食物,为了让食物的口感更加以及保存的日期延长,却不知食物在腌制的过程中需要放入大量的盐,而这些人会转化为亚硝酸盐,也就形成致癌物质。

三、甲醛

甲醛在日常生活中也比较常见,长时间接触甲醛很容易让身体出现白血病或者其他血液癌症,而甲醛经常在一些新装修的房屋中、劣质的牛仔裤、儿童的衣物上见到。

四、烟尘

由于生活质量的提高,环境的污染越来越严重,在日常生活中空气中会弥漫着各种烟尘,长时间让身体吸取这些烟尘会导致肺癌的发生。

在平时要如何避免接触这些致癌物质?

一、注意饮食

大多数癌症的发生跟日常的饮食有关系,如果在平时经常摄取各种腌制或者发霉的食物,就容易接触致癌物质,所以在日常对于腌制的食物要避免,如各种腌菜、腌肉、烧烤等,而如果有发现食物发霉就要将其扔弃,不要因为感觉浪费而食用。

二、使用空气净化器

在平时要避免到环境污染比较重的地方,而在家中可以被用空气净化器,将空气净化后能降低空气中的烟尘。

总而言之,大家要了解哪些致癌物质在生活中是比较常见的,并且容易接触到的,只有了解才能够让自己特别注意并且远离,另外,在日常还要让自己多运动运动,能够提高免疫力,增强病菌的入侵,也能有效防止致癌物质进入。

上一篇:这三类人易得脂肪肝 远离脂肪肝要合理饮食
下一篇:经常喝酒如果出现哪些情况就要引起注意了?

启示:本站所刊部分图文来源于网络,作者姓名及地址不详,请相关作者与本站编辑部联系,以便奉寄稿酬。
投稿、删稿及商务合作,请致电:0791-83888888、qq:2096788888、邮箱:tougao@jthysh.com。

寻医问药,问问邵大夫就知道!(只需注册,10分钟即可回答)



患友交流

13,865篇看病经验

更多>>
小孩5岁了经常不拉大便
2017-07-22 回复() | | 评论
手起倒刺指甲变形是什么原因?宝宝可能是存在缺锌、缺钙的情况,建议及时给宝宝检查一下微量元素看看。在进行微量元素的检查之后,根据情况适当的进行补充,此外出现倒刺时需要注意避免经常的使用手指牵拉,以免造成皮肤的损伤,导致出现炎症感染
2017-07-22 回复(1) | | 评论
包皮过长要怎么办呢?必须要手术吗?包皮过长易引起包皮垢存留,可能引起龟头炎,也是很多妇科疾病的诱发因素之一。包皮过长一般建议手术治疗,包皮环切术操作简单,恢复较快,是常用手术。或者用环切缝合器,手术效果也较好。如果暂时不手术可经常翻开
2017-07-22 回复(1) | | 评论
经常流鼻血是不是上火?根据您所说的情况来看,流鼻血,中医叫鼻衄病,除了因肺火、肝火、胃火上逆引起以外,另外气虚不摄,气不摄血也可能引起此病。建议作一下鼻腔镜、血常规等相关检查排除器质性疾病后经中医师把脉看舌等检查并诊断为气
2017-07-22 回复(1) | | 评论
宝宝吃奶粉大便不成形要怎么办呢?孩子出现的症状可能是患有乳糖不耐症,由于母乳中含得乳糖浓度太高,导致孩子的大便次数多,且不成形等,但孩子的食欲、睡眠、精神等一般情况都好。建议你将孩子的大便或母乳带去医院化验,以确诊。可以给孩子喝低乳
2017-07-22 回复(1) | | 评论
每天早上刷牙的时候都会恶心与呕吐,是什么原因?根据你的描述初步考虑为咽炎的可能性较大,建议注意饮食,禁食辛辣生冷食物。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
胃寒能不能吃萝卜、吃了有什么害处吗?吃萝卜可起到一个顺气,健胃,清热解毒的我,日常可用猪排骨,年肉炖萝卜汤喝,不管是白萝卜,还是红萝卜都适合女性多吃,但因为白萝卜属寒凉之物,因此对于有胃寒的女性不要多吃、有胃寒要注意的是平时要注意保暖、
2017-07-22 回复(1) | | 评论
咳嗽时有小便憋不住要怎么办呢?咳嗽小便会夹不住这种情况属于应力性尿失禁,是由于尿道括约肌松弛,当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时,尿液可不自主排出,多见于中老年人尿道括约肌退行性变引起,可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。另外可
2017-07-22 回复(1) | | 评论
乳房感觉有肿块需要做什么检查呢?你这种情况考虑为乳腺增生的可能,建议你去医院乳腺科做个乳腺B超检查,根据结果再对症治疗。最好是在月经后的3-7天去检查,这样结果更精确点。另外要保持心情愉悦,避免生气发怒。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
远视散光弱视按摩有效果吗?远视散光弱视按摩有效果,不过还需要验光配镜的,儿童有视疲劳,不管散光度数大小,都需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正。
2017-07-22 回复(1) | | 评论

我来说两句

对《身边都有哪些一级致癌物?平时应该怎么避免接》进行评论已有条评论,查看评论

验证码:
看不清?点击更换
点击图片更换
匿名?
 发表评论后需要审核才可显示

权威专家观点

关注家人健康,远离烟草危害

家庭医生报

专题精选